Elderberry extract

Zaharraantozianina izenez ezagutzen diren antioxidatzaileen iturri aberatsa den fruitu more iluna da. Horrek zure sistema immunologikoa areagotu dezake. Hantura otzan, estresa murrizten eta bihotza babesten lagun dezakete. Batzuek diote elderberry-ren osasun onurak katarro arrunta eta gripea prebenitzea eta tratatzea, baita mina arintzea ere. Erabilera hauetarako laguntza zientifikoren bat behintzat badago.
Zaharren erabilera tradizionalak, belar sukarra, sinus-infekzioak, hortzetako mina, ziatika eta erredurak barne.
Elderberry zukuaren almibarra mendeetan zehar erabili izan da hotza eta gripea bezalako gaixotasun birikoetarako etxeko erremedio gisa. Ikertzaile batzuek ondorioztatu dute almibarretan gaixotasun batzuen iraupena laburtzen duela eta larriagoak egiten dituela.
Antozianok hantura murrizten dutela ezagutzen da. Elderberry dutenek zure sistema immunologikoan oxido nitrikoaren ekoizpena blokeatzen dute.
Elderberry badirudi hanturazko erantzuna moteltzen duela, eta horrek hantura eta eragin dezakeen mina murriztu ditzake.
Heldu gabeko sabu gordinak eta zuhaitzaren beste zati batzuek, hostoek eta zurtoinek, esaterako, goragalea, oka eta beherakoa sor ditzaketen substantzia toxikoak dituzte (adibidez, sambunigrina); sukaldaritzak toxina hori ezabatzen du. Toxina kantitate handiek gaixotasun larriak eragin ditzakete.
Ez nahastu elderberry American Elder, Elderflower edo Dwarf Elder-ekin. Hauek ez dira berdinak eta eragin desberdinak dituzte.

Haurrak: Elderberry extract segurua da 5 urte edo gehiagoko haurrengan 3 egunez ahoz hartzen denean. Ez dago nahikoa informazio fidagarririk 5 urtetik beherako umeek zaharberria hartzea segurua den jakiteko. Heldu gabeko edo egosi gabeko elderberriak seguru asko ez dira seguruak. Ez eman haurrei.