Koko olio lehengaia
| Osagaien aldakuntza | Edozein formula pertsonalizatu egin dezakegu, galdetu besterik ez! |
| Kasu zenbakia | 8001-31-8 |
| Formula kimikoa | E/G |
| Disolbagarritasuna | E/G |
| Kategoriak | Gel bigunak/ Gominolak, Osagarria |
| Aplikazioak | Kognitiboa, immunitate-sistemaren hobekuntza, pisua galtzea, zahartzearen aurkakoa |
Koko olioaren onurak
Koko olioaren gantz-azidoek gorputza gantzak erretzera bultzatu dezakete, eta energia azkarra ematen diote gorputzari eta garunari. Gainera, HDL kolesterola (ona) igotzen dute odolean, eta horrek bihotzeko gaixotasunen arriskua murrizten lagun dezake.
Gaur arte, 1.500 ikerketa baino gehiago daude koko olioa planetako elikagairik osasuntsuenetako bat dela erakusten dutenak. Koko olioaren erabilerak eta onurak jende gehienak uste duenaz haratago doaz, koko olioa —kopratik edo koko-mami freskotik egina— benetako super-elikagaia baita.
Ez da harritzekoa koko-arbola "bizitzaren zuhaitz"tzat hartzea leku tropikal askotan.
Koko olioaren iturriak
Koko olioa koko-mami lehorra, kopra izenekoa, edo koko-mami freskoa prentsatuaz egiten da. Egiteko, metodo "lehorra" edo "hezea" erabil dezakezu.
Kokotik ateratako esnea eta olioa prentsatu egiten dira, eta gero olioa kentzen da. Testura sendoa du tenperatura freskoan edo giro-tenperaturan, olioko gantzak, gehienbat gantz saturatuak direnak, molekula txikiagoz osatuta baitaude.
78 gradu Fahrenheit inguruko tenperaturetan, likidotzen da.
- 350 gradu inguruko ke-puntua ere badu, eta aukera bikaina da salteatutako plateretarako, saltsetarako eta labean egindako produktuetarako.
- Olio hau erraz xurgatzen da azalean, bere gantz molekula txikiagoak direla eta, eta horrek azal eta buruko hidratatzaile bikaina bihurtzen du.
Koko olioarekin osatua.
Zalantzarik gabe, jende askok ez daki koko olioa aldizka kontsumitu behar duen ala ez, batez ere American Heart Association-ek (AHA) 2017an gantz saturatuei buruzko txostena argitaratu ondoren, zeinak gantz saturatuak dietatik murriztea gomendatzen baitzuen. Horrek ez du esan nahi jendeak horren kontsumoa saihestu behar duenik.
Izan ere, American Heart Association-ek gomendatzen du egunean 30 gramo hartzea gizonentzat eta 20 gramo emakumeentzat, hau da, 2 koilarakada edo 1,33 koilarakada koko olio, hurrenez hurren.
Horrez gain, azpimarratu behar dugu American Heart Association-ek adierazi zuela ez dugula gantz saturatuak erabat saihestu beharrik, eta hori benetan behar ditugulako dela. Gure sistema immunologikoa hobetzen eta gibela toxinetatik babesten laguntzen du.
AHAk gantz saturatuek LDL kolesterol mailak nola handitu ditzaketen aztertzen duen arren, gogoratu behar dugu koko olioak hantura modu naturalean murrizten duela. Hantura murriztea izan beharko litzateke guztion osasun helburu nagusia, bihotzeko gaixotasunen eta beste hainbat gaitzen erroko kausa baita.
Beraz, koko olioa osasungarria den ala ez zalantzan egon arren, oraindik ere kontsumitzearen aldekoak gara hantura murrizteko, osasun kognitiboa eta bihotzekoa laguntzeko eta energia mailak handitzeko.
Lehengaien Hornikuntza Zerbitzua
Justgood Health-ek mundu osoko fabrikatzaile premium-en lehengaiak hautatzen ditu.
Kalitatezko Zerbitzua
Kalitate kudeaketa sistema ondo ezarria dugu eta kalitate kontrol estandar zorrotzak ezartzen ditugu biltegitik ekoizpen lerroetaraino.
Zerbitzu Pertsonalizatuak
Produktu berrien garapen zerbitzua eskaintzen dugu, laborategitik hasi eta eskala handiko ekoizpenera arte.
Etiketa pribatuko zerbitzua
Justgood Health-ek hainbat osagarri dietetiko eskaintzen ditu marka pribatuan, kapsula, kapsula bigun, tableta eta gomazko formatuetan.
